Když tak přemýšlím, které recepty bych tady měla mít, je to rozhodně tento…
Pro čokoholiky jako stvořený 🍫🤤😁
KAKAOVÝ KOLÁČ Z ČERVENÉ ŘEPY S ČOKO POLEVOU
KORPUS
250 g vařené červené řepy
3 vejce
50 g mandlové mouky
30 g strouhaného kokosu (rozmixovat na mouku)
2 PL kokosového mléka (tuhá část) nebo kysané smetany
Kakao
ČOKO POLEVA
Čokoláda
1/2 ČL kokosového oleje
POSTUP
1. Červenou řepu rozmixujeme s vejci.
2. Přidáme kokosové mléko/ kysanou smetanu, kakao, kokos a mandlovou mouku.
3. Nalijeme do formy (18 cm) a pečeme na 180, cca 40 minut.
4. Rozehřejeme čokoládu v oleji a potřeme korpus.
Jsem máma dvou uličníků a také certifikovaná výživová poradkyně, mou vášní je zdravá strava a zdravý životní styl. Prostřednictvím výživového poradenství a individuální úpravou jídelníčků pomáhám lidem cítit se opět dobře ve svém těle, nebát se jídla a jídlo si bez výčitek vychutnat, zorientovat se a umět si v každé situaci vybrat tu nejlepší možnou variantu, ať už jsou doma nebo v restauraci.
Více si o mně můžete přečíst v mém příběhu.