Miluji MIXY různých jídel. Max uspokojí moje chutě. Je to ideální, když přesně nevíš, na co máš chuť. Dáš si od všeho něco a je to. Nemůžeš se netrefit se, nemáš pak potřebu „vymetat“. Máš to stejně?
Co tady mám dnes?
(Těsto: cuketa, vejce, lněná mouka; Náplň: passata, sýr, šunka)
Už jste zkoušeli? Já je miluju 🤤👍
LOSOSOVÉ KARBANÁTKY
ZELENINA (Ideálně součástí každého jídla. Výhodou je, že mi chutná.)
LOSOSOVÉ KARBANÁTKY
INGREDIENCE
150 g lososa
1 vejce
1 hrst vyždímané cukety
Sůl
POSTUP
1. Cuketu nastrouháme, necháme opotit a vyždímáme.
2. Lososa lehce rozmixujeme.
3. Lososa, cuketu, vejce osolíme a smícháme.
4. Smažíme do zlatova z obou stran (na některých je možné bez tuku, díky tomu, že je losos tučný dost).
Jsem máma dvou uličníků a také certifikovaná výživová poradkyně, mou vášní je zdravá strava a zdravý životní styl. Prostřednictvím výživového poradenství a individuální úpravou jídelníčků pomáhám lidem cítit se opět dobře ve svém těle, nebát se jídla a jídlo si bez výčitek vychutnat, zorientovat se a umět si v každé situaci vybrat tu nejlepší možnou variantu, ať už jsou doma nebo v restauraci.
Více si o mně můžete přečíst v mém příběhu.