Nejsem zrovna milovnice červené řepy, ale tohle mi vážně chutná. Co ty a červená řepa?
Já so vzpomínám na zavřenou řepu podávanou v jídelně nebo u babičky k rizotu a to fakt jako nechci, ale řezy, to je něco jiného 🙂
Řezy z červené řepy
KORPUS
250 g vařené červené řepy
3 vejce
50 g mandlové mouky
30 g strouhaného kokosu (rozmixovat na mouku)
2 PL kokosového mléka (tuhá část) nebo kysané smetany
POSTUP
1. Červenou řepu rozmixujeme s vejci.
2. Přidáme kokosové mléko/ kysanou smetanu, kakao, kokos a mandlovou mouku.
3. Nalijeme do formy a pečeme na 180, cca 40 minut.
Jsem máma dvou uličníků a také certifikovaná výživová poradkyně, mou vášní je zdravá strava a zdravý životní styl. Prostřednictvím výživového poradenství a individuální úpravou jídelníčků pomáhám lidem cítit se opět dobře ve svém těle, nebát se jídla a jídlo si bez výčitek vychutnat, zorientovat se a umět si v každé situaci vybrat tu nejlepší možnou variantu, ať už jsou doma nebo v restauraci.
Více si o mně můžete přečíst v mém příběhu.